ジャイロトニック・ジャイロキネシス　神戸三宮サロン

はじめてのはじめてのジャイロトニック

ジャイロトニックが、まったく初めての方を対象に、ジャイロトニックのグループクラスを開催します。
座り方、ハンドルの持ち方から始まり、基本的なハンドルの動かし方とハムストリングシリーズを90分かけて行います。
手足が真っ直ぐ伸びて気持ちよく楽に動けるところを探し感じていただきたいと思っています。
動きやすい服装で、靴は不要です。素足か靴下で大丈夫です。
■ 日時　　9月23日（土）　11時～12時30分
■ 料金　　4,500円
■ 定員　　6名
■ 場所　　GYROTONIC®Kobe Sannomiya　　

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ジャイロトニック+ジャイロキネシスの組み合わせ

マンツーマンで60分、ジャイロトニック+ジャイロキネシスを 組み合わせたクラスを随時、開講しております。
両方が体験でき、それぞれの違いや良さが味わえますよ。
レッグエクステンションを受講してからは、コブラエリートでできる範囲のことを少しずつですが、お伝えしております。
足を押す感覚や坐骨から腰骨が伸びて行く感じ方、ハンドルをすると体が前に行く感覚、 カールのおなかへの入りをよりわかっていただくみたいです。
腰、股関節、膝に悩みを抱えている方にも、いいかと思います。
一度体験してみてきてください。
■ 日時　　随時
■ 料金　　60分　4,500円
■ 場所　　GYROTONIC®Kobe Sannomiya　　

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特訓クラス　好評です！

トレーナーを目指している、ご自身の復習のため、より深めるため、 遠方からの方と用途は多様です。 たっぷり2時間かけて、ジャイロトニックもしくはジャイロキネシスを 深めていきます。 1セッションより少しお得になってます。
■ 日時　　随時開催　ご興味のある方はお問い合わせください
■ 料金　　10,000円/2時間
■ 場所　　GYROTONIC®Kobe Sannomiya

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ママもスッキリ！ジャイロキネシス

お子様が小さくて、体が動かしたいけどレッスンできないと お悩みの方、お子様とご一緒に参加していただけます。 お膝にのせてご一緒にされてもいいですし、そばで待って頂いても大丈夫です。 お子様のお気に入りのおもちゃや絵本、飲食をご持参ください。 少数人数で、行いたいと思います。ご興味のある方はお問い合わせください。
■ 日時　　9月20日（水）10時半～12時
■ 料金　　2,500円
■ 定員　　5名
■ 場所　　GYROTONIC®Kobe Sannomiya　　

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吉田尚美「ジャイロキネシス、ジャイロトニック　ワークショップのお知らせ」

フランスよりジャイロキネシス　マスタートレーナー吉田尚美さんをお迎えし、 ジャイロキネシス、ジャイロトニックのワークショップを開催します。
時間帯、料金は、調整中です、もうしばらくお待ちください。
■ 日時　　2018年2月24(土)
　　　　　 ☆ジャイロキネシス　Happy Moves + Cervical Program

　　　　　 　3時間かけて少人数で進めていきます

　　　　　 　定員：6名

　　　　　 　受講条件　ジャイロキネシスの経験がある方
　　　　　 ☆ジャイロトニック　ビギナー
　　　　　 　2時間かけて進めていきます
　　　 　　　定員：6名

　　　　　 　受講条件：ジャイロトニックの経験がある方、

　　　　　　　　　　 　トレーナー志望の方
　　　　　 2018年2月25(日)
　　　　　 ☆ジャイロキネシス　Happy Moves + Cervical Program
　　　　　　 3時間かけて少人数で進めていきます
　　　　　　 定員：6名
　　　 　　　受講条件　ジャイロキネシスの経験がある方
　　　　　 ☆ジャイロトニック　レベル2　WS
　　　　　　 2時間かけて進めていきます
　　　　　　 定員：6名
　　　　 　　受講条件　ジャイロトニックレベル1を理解されている方
■ 講師　　吉田尚美ジャイロキネシスマスタートレーナー
■ 場所　　GYROTONIC®Kobe Sannomiya

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【2018年7月】吉田尚美「ジャイロトニック・ファウンデーションコース」

フランスよりジャイロキネシス　マスタートレーナー吉田尚美さんをお迎えし、 “ジャイロトニック・ファウンデーション”のコースを開催いたします。
■ 日時　　2018年7月10（火）～23（月）（開催時間帯の詳細は参加者の希望により決定させていただきます。）
■ 講師　　吉田尚美ジャイロトニックマスタートレーナー
■ 料金　1,500ドル＋諸経費（金額は確定次第ご連絡いたします）
■ 受講条件　　ジャイロトニック　プレトレーニングコースを修了していること
■ 場所　　GYROTONIC®Kobe Sannomiya

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